Jika Anda Kehilangan Semangat, Apa yang Harus dilakukan?

Pertanyaan ini sering dilontarkan oleh peserta pelatihan yang saya adakan. Mereka bilang, bahwa motivasi dan semangat hidup itu sering berjalan seperti roda, naik turun dan tidak bisa mereka kontrol. Lalu saat kehilangan semangat, apa yang harus dilakukan?

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar semangat yang hilang itu bisa kita raih kembali. Pertama, adalah ngobrol dengan orang-orang yang kita percayai. Bahasa gaulnya, curhat. Kita melakukan komunikasi apa saja agar perasaan dan motivasi kita tumbuh kembali.

Kedua, bergaul dengan orang-orang yang mempunyai semangat tinggi. Jangan bergaul dengan orang-orang yang semangatnya lembek, atau bahkan tidak mempunyai semangat hidup. Kalau kita bergaul dengan orang-orang yang tidak mempunyai semangat, akan menular kepada diri kita. Sebaliknya, orang-orang yang mempunyai semangat hidup tinggi akan selalu menebarkan semangat hidup tersebut kepada orang-orang di sekitarnya.

Ketiga, baca buku, terutama buku-buku biografi, cerita orang-orang sukses, dan juga berbagai buku-buku motivasi yang sekarang ini bertebaran di berbagai tempat. Dengan membaca buku, mudah-mudahan kita mendapatkan inspirasi dari apa yang kita baca. Siapa tahu ada yang nyangkut dan sesuai dengan diri kita, sehingga kita bisa cepat mengembalikan semangat yang hilang.

Keempat, mencoba “keluar” sejenak dari rutinitas yang ada. Lakukan sesuatu yang mungkin sebelumnya belum pernah kita lakukan agar kita mendapatkan berbagai pengalaman baru. Atau lakukan hobi dan kesenangan Anda sekali-sekali sehingga “liburan” yang merupakan pergantian pekerjaan ini bisa me”refresh” semangat hidup kita.

Terakhir, ikutlah berbagai pelatihan dan seminar motivasi yang ada. Mungkin Anda memang harus membayar untuk mengikuti pelatihan tersebut, tetapi yakinlah bahwa pelatihan tersebut merupakan investasi yang mesti Anda lakukan jika kita ingin terus mengembangkan diri, atau melesatkan diri secara lebih cepat. Kenapa? Seperti membangkitkan potensi diri, yang sebelumnya mungkin belum tersadar, pelatihan-pelatihan semacam itu membangun daya ungkit yang luar biasa dahsyat pada diri Anda. Jadi, jangan pernah ragu untuk berinvestasi, karena itu semua akan kembali pada diri Anda.

Sampai ketemu di Pelatihan Motivasi Man Jadda Wajada, Sabtu, 10 April 2010, bersama AKBAR ZAINUDIN dan AHMAD FUADI.